Внутренний конфликт – это когда у вас есть одна часть вашей души, одна часть вашей личности, и она хочет достичь какой-то цели. А другая часть ей в этом мешает, блокирует ее усилия по достижению какой-то цели. Состояние когда одновременно Хочу и Не хочу или Хочу, Делаю но не получаю результат.

Когда человек попадает в ситуацию, которая его эмоционально не устраивает: бесит, раздражает, мучает, наш организм, который заточен на выживание, дает человеку энергию в виде эмоций. И эти эмоции нужны как раз для того, чтобы преодолеть внешние неблагоприятные обстоятельства: проломить, убежать, изменить окружающую действительность, которая не устраивает.

А человек эти эмоции, эту энергию, которые ему организм выделил, не выплескивает наружу, не выплескивает в действия: в выяснения отношений, поиск новой работы, новых отношений, новой квартиры. новой жизни. Если человек эти эмоции подавляет и держит внутри себя, это создает внутренний конфликт.

Почему люди не могут быть счастливыми?

Для бессознательного вообще нет прошлого,настоящего и будущего. Бессознательное всегда живет только в настоящем. Представьте, что у вас в прошлом произошла травматическая ситуация, где вы чувствовали себя плохо, где вы чувствовали себя дискомфортно, где вы напугались или разозлились, или обиделись, и вы эту эмоцию не выпустили. Эта эмоция осталась у вас сохраненной в виде отпечатка, в виде зажима в теле. Эта эмоция сопровождает вас все время. Поэтому никакого ада не надо, люди и так живут в аду. Они постоянно таскают с собой весь свой прошлый негативный опыт.

Именно про это говорят: куда бы ты ни уехал, в какую бы страну ты не сбежал, все свои проблемы ты привезешь с собой, потому что весь наш опыт находится внутри нас. Опыт как позитивный, так и негативный. Именно поэтому большинство людей не могут быть счастливы. Потому что им мешают те негативные ситуации из жизни, тот травматический опыт, который мог быть в возрасте годика, мог быть во время внутриутробного развития, в три, в пять, в семь лет. Но в моей практике большинство внутренних конфликтов возникают в возрасте до шести-семи лет. А после шести-семи лет – это обычно последствия травматики, которую человек схлопотал в своем детстве.


Примеры конфликтов:

• Деньги: желание зарабатывать большие деньги но страшно поднять свой ценник за свои услуги: “А если не будут покупать? А вдруг откажут, лучше пусть будет по-старому”. А вот по-старому некомфортно, не хватает, есть желание выхода но новый уровень.
• Любовь: человек находится в отношениях, но отношения уже надоели, в них уже скучно, неинтересно, а уйти страшно. «А куда я уйду, а как там будет, а как я буду одна? А как я буду жить один? А смогу ли я найти себе новую пару?». И так далее. Или человек одинок, и он пытается построить романтические отношения с противоположным полом но все тщетно, постоянно отношения разрушаются по какой-либо причине, и после вообще оставляет попытки, опускаються руки.
• Здоровье: хочу похудеть но не могу отказаться от сладкого, так как наступает жор и я начинаю есть, без остановки, особенно по вечерам когда дома один, или после очередной ссоры или стресса.
• Потенциал: чувствую что могу большее, что я могу больше дать миру но не знаю как раскрыть свой мир, или не получается. чувству. себя будто живу в своей скорлупе.

Как мы ощущаем внутренний конфликт в теле?

3 механизма убийства чувств.:

• Механизм No 1 – вытеснение, когда человек берет и свои чувства вытесняет. Тогда у человека получается ощущение пустоты, чаще всего в груди, или ощущение “Черной Дыры”. Человек пытается чем-то перекрыть данную пустоту: работой, шопингом, едой и тд.
• Механизм No 2 - подавление. Ощущения что внутри в тебя камень, тяжелый и большой, и создается ощущение что что-то давления внутри тела. На телесном уровне это проявляется в том, что у человека мышцы находятся в сверх тонусе. Человек сверх напряжен, практически все тело - плечи, лицо, грудь, живот, спина, бедра, ягодицы. Человек хочет расслабиться но не может.
• Механизм No3 - это заморозка, когда люди свои чувства замораживают. Если человек свои чувства заморозил, у него обычно лицо ригидное, т.е. у него лицо не двигается, мимика у него абсолютно редуцированная. И, когда с такими людьми работаем, у них обычно замороженные чувства выражаются в том, что проявляется ледышка либо сосулька. Чаще всего о таких людях Говорят “Снежная королева”

Где живут Внутренние Конфликты?

Внутренние конфликты обычно сопровождаются зажимами в теле: например, могут быть сверхзажаты челюсти - из-за излишнего напряжения.

Зажимы могут быть в пояснице, в плечах, в груди, в области солнечного сплетения, в области лба, ягодиц. Все зажимы, которые есть в теле, вы можете сейчас мысленно взять и найти по своему телу, почувствовать, где у вас мышцы напряжены, причем напряжены до такой степени, что вы их не можете расслабить. Из-за чего так происходит? Эти места связаны с внутренними конфликтами, негативными чувствами,эмоциями, которые вы когда-то в прошлом у себя подавили, не разрешили себе выплеснуть. И все негативные ситуации, которые Вы не смогли нормально отработать, прожить, они у вас отложились в психике в виде внутренних конфликтов, а в теле они отложились в виде мышечных зажимов.

Результат Работы на физическом уровне:

Происходит полное расслабление мышц тела. Заметно в первую очередь расслабление мышц лица, что у человека мышцы лица
расслабились, поплыли, спадают зажимы на плечах, спадают зажимы на груди, на пояснице. Когда спадают зажимы на груди, это заметно за счет того, что у человека становится более глубокое, более свободное дыхание. Раньше он дышал только поверхностно, частью груди, а тут он начинает дышать в полную грудь.

Результат Работы на Эмоциональном уровне:

Человек входит в позитивное ресурсное состояние: чувства внутреннего удовлетворения, состояние наполненности энергией и силами, обретает непоколебимую уверенность в себе. Человек испытывает эмоции счастья, радости и внутренней свободы.

Результат Работы на Психологическом уровне:

Происходит полное изменение в мыслях человека: полное перепрограммирование мышления, перепрограммирование опыта в прошлом и соответственно полное изменение сценария поведения.Человек начинает мыслить и действовать по-новому, что приводит к новому опыту и сценарию жизни.

Результат Работы на Духовном уровне:

Происходит полное изменения в вибрационном поле человека: обретение связи между телом,душой и Высшим Создателем. Обретается сильная связь с окружающим миром и Вселенной.

Техники УВК

Система УВК – это авторская технология с четким алгоритмом.
Она была разработана на основе самых эффективных мировых техник, методов и подходов:

• Эмоционально-Образной Терапии
• НЛП
• Гипноза
• Семейных расстановок по Берту Хеллингеру
• Гештальт-терапии
• Психосоматики
• Психоанализа
• Транзактного анализа Эрика Берна
• Телесно-ориентированной терапии
• Тета-Хиллинг

И эта мощнейшая Система, которая в 16 раз эффективнее аналогов.